Motywacja do odchudzania Jak schudnąć motywacja wewnętrzna blog

Motywacja do odchudzania – jak schudnąć, kiedy jeść się chce?

  Mówi się, że odchudzanie jest jak biznes – najważniejsze jest jasne określenie celu. Mam wrażenie, że to jednak nie wszystko. Możemy precyzować, mierzyć, planować, ale jeżeli nie mamy wystarczająco dużo chęci w nas samych, smartny cel na nic się nie przyda. W dążeniu do rezultatu ważny jest nie tylko […]

Motywacja wewnętrzna blog motywator Władza

W konflikcie z samym sobą

Wysoka władza naturalnie ciągnie nas do wyzwań i ambitnych celów. Jednak nie wszystko, co stanowi dla nas próbę sił, przyniesie szczęście. Jak nie ulec pokusie wystawienia się na wyzwanie, które stoi w konflikcie z innymi motywatorami?   Najgorsza przemowa w życiu Usłyszałam ostatnio historię, która mocno uświadomiła mi jak skrupulatnie […]

Motywacja wewnętrzna blog motywacja do podróży

Motywacja do podróży

  Motywacja wewnętrzna w dużej mierze determinuje nasze marzenia – podróż to często jedno z nich. Na jakąkolwiek wyprawę się zdecydujemy, powinna być ona zgodna z naszymi wewnętrznymi potrzebami.   Im nas mniej, tym weselej   Niewielu z nas zdobywa się na samotną podróż. Jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że wakacyjne […]

Motywacja wewnętrzna blog lenistwo brak motywacji

Komu zawdzięczamy wielką sztukę? Kilka historii w obronie lenistwa

Do napisania tego tekstu natchnęło mnie nic innego, jak świąteczne lenistwo i częste pytania pojawiające się przy omawianiu profili, dotyczące produktywności. Dążymy do tego, aby zawsze “chciało się chcieć”, jednak czasami powszechnie rozumiane lenistwo znaczy więcej niż pracoholizm, a proste ułatwianie sobie życia, opłaca się bardziej niż perfekcjonizm.   “Czy […]

Motywacja wewnętrzna blog postanowienia a nawyki

Wytrwałość w postanowieniach – motywacja a nawyk

Pisałyśmy już na blogu o noworocznych postanowieniach. Pewnie wiele osób ma już listę celów na ten rok a na dodatek dużo zapału, aby je realizować. Motywacja już jest, potrzebna nam jeszcze wytrwałość. Tylko skąd ją wziąć?   Pytania bez odpowiedzi Co wysuwa się na plan pierwszy, kiedy googlujemy pojęcie “motywacja”? […]

Motywacja wewnętrzna blog artykuł o niesmiałości

Nieśmiałość niejedną ma twarz

Znasz ich dobrze z pracy, konferencji czy szkoleń. Niechętni do rozmowy, wycofani, stroniący od towarzystwa. Czasami można nawet pokusić się o stwierdzenie, że są zwyczajnie niesympatyczni. Nieśmiałość ma wiele twarzy i aby dotrzeć do jej przyczyn, dobrze popatrzeć na nie z perspektywy motywacji wewnętrznej. Wiktor ostatnio zmienił pracę. Miałam okazję […]

Motywacja wewnętrzna blog motywowanie w sprzedaży

Co motywuje handlowców?

Znakomite wyniki, efektywność – właśnie tego oczekujemy. Świat sprzedaży podzielony jest na przeciętnych, dobrych i wybitnych sprzedawców. Dlaczego jedni uzyskują doskonałe wyniki, podczas gdy inni plasują się na szarym końcu statystyk sprzedaży? Jakie motywatory budują sukcesy mistrzów? Co wpływa na skuteczność wybitnych handlowców i w jakie cechy powinniśmy inwestować?   […]