Czy w świecie randek jest miejsce na testy psychologiczne?

  Psychologia oferuje szereg różnych testów psychologicznych wykorzystywanych w bardzo wielu obszarach życia zawodowego, od rekrutacji i działań rozwojowych, poprzez motywowanie pracowników aż do planowania ścieżki kariery. Warto jednak poznać, jak testy psychometryczne możemy zastosować w życiu prywatnym na polu analizy naszej osobowości i czerpania z tej wiedzy korzyści. Tu […]

motywacja wewnętrzna blog - pewność siebie u dziecka

Jak budować w dziecku pewność siebie? Czyli kilka kroków do wewnętrznej siły.

Chcę, aby moje dzieci były pewne siebie, szczęśliwe, spełnione. Czasami jest to trudne, ale staram się być wrażliwa na ich pragnienia, wsłuchiwać w marzenia, o których mi opowiadają. Chcę, aby zdobyły łatwość rozpoznawania swoich wewnętrznych potrzeb i sięgania po to, czego naprawdę chcą. W jaki sposób budować w dzieciach pewność […]

Motywacja do miłości – czy przeciwności się przyciągają?

Motywacja do miłości – brzmi obco dla ludzi świeżo zakochanych, dla których najmniejsza cząstka nowego obiektu westchnień wydaje się idealna. Na samym początku różnice to fascynujące urozmaicenie relacji, które po pięciu, dziesięciu i dwudziestu latach mogą stracić nieco ze swej niezwykłości. Czy dysharmonia to błogosławieństwo, a może przekleństwo dla szczęśliwej […]

Motywacja do odchudzania Jak schudnąć motywacja wewnętrzna blog

Motywacja do odchudzania – jak schudnąć, kiedy jeść się chce?

  Mówi się, że odchudzanie jest jak biznes – najważniejsze jest jasne określenie celu. Mam wrażenie, że to jednak nie wszystko. Możemy precyzować, mierzyć, planować, ale jeżeli nie mamy wystarczająco dużo chęci w nas samych, smartny cel na nic się nie przyda. W dążeniu do rezultatu ważny jest nie tylko […]

Motywacja wewnętrzna blog motywator Uznanie

Okiełznaj wyobraźnię i polub porażki

Wysoka potrzeba motywatora Uznanie bardzo często zaburza nasze poczucie pewności siebie. Pragnienie aprobaty i wrażliwość na krytykę wpływają nie tylko na wiarę we własne możliwości, ale także na skuteczne wyznaczanie celów oraz ich realizację. Jakie działania możesz podjąć, aby obawa przed niepowodzeniem nie zaprzepaściła Twojej ambicji?   Wrażliwość i empatia […]

Motywacja wewnętrzna blog pozytywny stres

Mocne strony stresu

Jeżeli jesteś osobą ostrożną, wrażliwą na zagrożenia i cenisz sobie stabilność, może to oznaczać, że posiadasz wysoką potrzebę motywatora Spokój. Mimo że stres jest dla Ciebie trudny do opanowania, badania naukowe dowodzą, że czasem warto zaryzykować, chociażby po to aby… zwiększyć swoją odporność.   Tu nie ma miejsca na przypadek […]

Motywacja wewnętrzna blog krytyka motywatorów

Krytyka kulturowa – negatywna ocena pozytywnych motywatorów

Niemalże każdemu, kto pierwszy raz styka się z kwestionariuszem RMP automatycznie włącza się wartościowanie. “Ten motywator jest zły z założenia, tu lepiej mieć niską wartość, a tu wysoką…”. Każdy jeden niesie za sobą plejadę pozytywnych wartości.     Człowiek bez honoru Czasem mam wrażenie, że niska wartość motywatora “honor” to […]

Motywacja wewnętrzna blog motywator Władza

W konflikcie z samym sobą

Wysoka władza naturalnie ciągnie nas do wyzwań i ambitnych celów. Jednak nie wszystko, co stanowi dla nas próbę sił, przyniesie szczęście. Jak nie ulec pokusie wystawienia się na wyzwanie, które stoi w konflikcie z innymi motywatorami?   Najgorsza przemowa w życiu Usłyszałam ostatnio historię, która mocno uświadomiła mi jak skrupulatnie […]

Motywacja wewnętrzna blog motywacja do podróży

Motywacja do podróży

  Motywacja wewnętrzna w dużej mierze determinuje nasze marzenia – podróż to często jedno z nich. Na jakąkolwiek wyprawę się zdecydujemy, powinna być ona zgodna z naszymi wewnętrznymi potrzebami.   Im nas mniej, tym weselej   Niewielu z nas zdobywa się na samotną podróż. Jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że wakacyjne […]

Motywacja wewnętrzna blog dzieci-rodzice konflikt motywatorów

Dzieci kontra rodzice – porządek i chaos

Konflikt motywatorów i self-hugging to tematy, które staram się poruszać bardzo często, bo są one w relacjach dosyć kłopotliwe… Dwa skrajnie różne punkty widzenia mogą spotkać się zarówno w pracy, w kontaktach z przyjaciółmi, a także w nieco skomplikowanej relacji rodzic – dziecko.   Czym jest self-hugging? Ludzie osądzają się […]